På denne siden
Begreper som detox og rensekur brukes på mange ulike måter. En tradisjonell forklaring eller en personlig opplevelse er ikke i seg selv dokumentasjon for at et produkt fjerner giftstoffer eller behandler sykdom.
Hva er endret?
Tidligere råd om aloe vera som rensekur er fjernet. Vi anbefaler ikke juicefaste, tarmrens eller en doseringsplan med aloe vera for å «rense kroppen». Et toalettbesøk eller en løsere avføring viser ikke at kroppen er blitt avgiftet.
Aloe vera er ikke ett ensartet preparat
Indre gel, latex og hele bladekstrakter har forskjellig sammensetning. Latex kan gi magekramper og diaré. Kosttilskudd og hjemmelagde blandinger bør ikke brukes som behandling for mageplager.
Hva bør du gjøre ved plager?
Hvis du vurderer en kur fordi du er sliten, oppblåst eller har vedvarende ubehag, ta heller symptomene opp med helsepersonell. Oppgi hvilke medisiner og kosttilskudd du bruker. Denne siden gir ingen individuell kostholds- eller behandlingsplan.
Kilder og avgrensning
Fagkildene er ikke en godkjenning av bestemte produkter. Teksten er generell informasjon og erstatter ikke individuell vurdering fra helsepersonell.
Oppdaget en feil? Kontakt oss med lenken til artikkelen.
